自分のメンタルが弱くてすごく悩んでいた時に【メンタルを強くしよう】と7〜8年ほど努力をしていた時期があるのですが何も変化はなく 逆にプレッシャーとなり心は疲弊していきました。 様々なメンタルの訓練をして僕個人として思ったことは ・メンタルを強く…